子育てほっとステーション　もこもこ

実施しましたストレッチ体操
今回は6組の親子の参加でした。
前回参加できず、、、今回とても楽しみに来てくれたYママ

TOMも励みになります。


 
子どもを足の真ん中に置き　語りかけながらのストレッチ体操

ママの優しさが垣間見れた瞬間でした




TOMはジャージを着用し、体の柔らかさを　アピールします




体操の最後は二人一組になり　手のひらマッサージです



クールダウンの時間は消灯して　眠ってもらいます・・・（・・・といっても5分ぐらいだけど）

バックミュージックにはTOMお勧めの

「アルケミー・クリスタルボウル高周波サウンド」を聞いてもらい

心も体もリラックス＆リフレッシュしてもらいます。


豆知識
　アルケミー・クリスタルボウル　とは純度100パーセントの水晶の粉を型に入れて高熱で焼いてかためたものです。水晶の持つ特質に、各添加物の特性が加わり、色彩豊かな音色を生み出します。その微細な波動は振動となって人体の水分をゆらし、血流を促進さすそうです。ストレス社会に生きる現代人の成人病にも有効だといわれ、アメリカではすでに国立癌センターで医師が治療に活用しているそうです。


もこもこママたち　リフレッシュできましたか？？